晚上睡前饿了，特别想吃东西一般你会选择饿肚子睡觉还是吃点夜宵？食物在胃里排空的时间约为4~5小时，如果18点吃完饭，到22点时，胃里的食物就基本排空了。此时身体会分泌一种让你想吃饭的激素，因此，很多人会发现睡得越晚越想吃东西，甚至饿得难以入睡。长期空腹睡觉对身体有哪些危害？01胃炎、胃溃疡不管是否吃
刘炳琪总有一些时光，无声中溜走。如果不是花儿莫名凋谢，果子悄然长大，你会以为，还在春天。突然间转身，才发觉又一个夏天已经来临。今夜，明月高悬。离开了农耕，季节似乎不再像秧苗需要把控移栽的时间，城市长满了沥青水泥。那场不急不慢的雨，什么也没带走，什么也没留下。想到了伞，这个下雨必带晴朗就忘的事物，很多
