【苦菜猪肉饺子】
把苦菜摘去枯叶,再去掉根部,根部不要丢,可以晒干留着泡水喝,然后用清水冲洗干净。之后锅中加水烧开,往里加点食盐,再把苦菜倒进去烫软后捞出,苦菜是高草酸的植物,一定要焯水后再食用。苦菜捞出来后先不要着急过凉水,先摊开让它自然放凉后,再放进冷水中浸泡一会,这样苦菜就不苦了,这是苦菜没有苦味的小窍门,要不然有可能浸泡上两天还发苦。

浸泡后的苦菜捞出来攥干水分,放在案板上剁碎。肉的话最好选用五花肉,因为野菜都喜油,纯精肉的话不够香。五花肉切成小丁,然后锅中烧油,油热后下入五花肉炒至变色,再放葱姜炒出香味,接着加入生抽、蚝油、老抽、花椒面和五香粉翻炒均匀,肉馅就炒好了。等肉馅放凉后再倒入切好的苦菜,加食盐、白糖和鸡精调味,搅拌均匀后,苦菜猪肉馅就调好了。

把馅包进饺子皮中,边缘部分捏紧,包成自己喜欢的样子就可以了。煮饺子也很关键,试想要是好好的饺子煮成了一锅粥,是不是也很煞风景?锅中加水,再加点食盐,加食盐的作用是可以让饺子皮更有筋性。水烧开后沿锅边下入饺子,接着用漏勺背面轻轻搅动,以防止饺子粘锅底。再次煮沸的时候添加少量凉水继续煮,一般看到饺子起肚,变得胀鼓鼓的,而且用勺子一按的能够快速反弹,饺子就煮好了。

别有一番风味的苦菜饺子,看着是不是很有食欲?不仅营养丰富,而且鲜美多汁。苦菜让猪肉变得不那么油腻,猪肉给苦菜增添了鲜香,实在是绝配。

苦菜除了包饺子还可以做凉拌菜,特别是夏天马上来了,做上一盘凉拌苦菜,清热解暑,还能开胃下饭。