首页 小说推荐 实时讯息 百科知识 范文大全 经典语录
您的位置: 首页 > 百科知识 >

苦菜怎么做好吃(苦菜全身是宝,比荠菜香椿还营养)

100次浏览     发布时间:2025-02-19 03:00:28    


【苦菜猪肉饺子】

把苦菜摘去枯叶,再去掉根部,根部不要丢,可以晒干留着泡水喝,然后用清水冲洗干净。之后锅中加水烧开,往里加点食盐,再把苦菜倒进去烫软后捞出,苦菜是高草酸的植物,一定要焯水后再食用。苦菜捞出来后先不要着急过凉水,先摊开让它自然放凉后,再放进冷水中浸泡一会,这样苦菜就不苦了,这是苦菜没有苦味的小窍门,要不然有可能浸泡上两天还发苦。

浸泡后的苦菜捞出来攥干水分,放在案板上剁碎。肉的话最好选用五花肉,因为野菜都喜油,纯精肉的话不够香。五花肉切成小丁,然后锅中烧油,油热后下入五花肉炒至变色,再放葱姜炒出香味,接着加入生抽、蚝油、老抽、花椒面和五香粉翻炒均匀,肉馅就炒好了。等肉馅放凉后再倒入切好的苦菜,加食盐、白糖和鸡精调味,搅拌均匀后,苦菜猪肉馅就调好了。

把馅包进饺子皮中,边缘部分捏紧,包成自己喜欢的样子就可以了。煮饺子也很关键,试想要是好好的饺子煮成了一锅粥,是不是也很煞风景?锅中加水,再加点食盐,加食盐的作用是可以让饺子皮更有筋性。水烧开后沿锅边下入饺子,接着用漏勺背面轻轻搅动,以防止饺子粘锅底。再次煮沸的时候添加少量凉水继续煮,一般看到饺子起肚,变得胀鼓鼓的,而且用勺子一按的能够快速反弹,饺子就煮好了。

别有一番风味的苦菜饺子,看着是不是很有食欲?不仅营养丰富,而且鲜美多汁。苦菜让猪肉变得不那么油腻,猪肉给苦菜增添了鲜香,实在是绝配。

苦菜除了包饺子还可以做凉拌菜,特别是夏天马上来了,做上一盘凉拌苦菜,清热解暑,还能开胃下饭。

相关文章

2025-09-16 15:29:45 《校草男友怕被我占便宜》宋哲林晓全章节在线阅读

校草男友怕被我占便宜,一部引人入胜的小说作品,由玖日故事倾力打造。故事中,宋哲林晓经历了一系列曲折离奇的遭遇,展现出勇气、智慧和坚韧的品质。宋哲林晓面对着挑战和困难,通过

2025-09-16 15:29:45
2025-09-16 15:09:03 顾薄之肖遥小说<你不该为了爱我害死他们>全文在线阅读

顾薄之啊顾薄之你爱我,所以困我10年伤我,我不在意可你不该把我心心念念在意的那些人一个一个逼死肖遥有什么错?阿孜有什么错?我那没出生就被我亲手拿掉的孩子,又有什么错?怎么办?

2025-09-16 15:09:03
2025-09-16 14:58:19 (精品)小说唐三王冬儿戴沐白 主角送福气免费试读 唐三王冬儿戴沐白小说全文免费阅读

第1章神王附体神界禁地的雾气像活物般缠绕着我的脚踝。我伸手拂过石碑上斑驳的刻痕,神力在指尖凝聚成幽蓝色光点。一气化三清——这四个字突然烫得惊人。&quot;修罗神王不该碰这个

2025-09-16 14:58:19
2025-09-16 14:45:36 《张思思李雨桐》小说章节目录免费阅读 穿成炮灰要逆袭四爷小说阅读

回到苏府后,我开始实施美容计划。首先是饮食调理。我让春花去厨房要了些红枣、银耳、莲子,煮成滋补汤。古代没有维生素片,只能靠食疗补充营养。然后是护肤。我用珍珠粉、蜂蜜、

2025-09-16 14:45:36
2025-09-16 14:34:13 主角名叫可可的小说 可可小说精彩章节在线阅读

第三章不等她反应,丫鬟一把拽起她,拖到了主院。屋内,谢寻正坐在床边,小心翼翼地给慕心遥喂药。见苏音晚进来,他放下药碗,眼神冷得像冰。“我要下江南处理水患。”他声音低沉,“这几

2025-09-16 14:34:13
2025-09-16 14:22:34 时空药匣(林简康熙)全文章节在线阅读

然而,显示的却不再是林简那熟悉的星空壁纸桌面。屏幕正中,是一个……一个房间的局部景象。画面异常清晰,带着一种难以言喻的真实感,却又透着一股无法忽视的陈旧气息。占据画面

2025-09-16 14:22:34
2025-09-16 13:17:18 苏音晚谢寻[抖音]小说-苏音晚谢寻慕心遥无删减阅读

人气佳作《苏音晚谢寻》,近来受到了非常多的读者们支持,主要人物分别是苏音晚谢寻慕心遥,是由大神作者可可精心编写完成的,小说无广告版本内容简述:苏音晚浑身一僵,拼命推他:&amp;ldquo

2025-09-16 13:17:18
2025-09-16 12:24:24 月照平沙夏夜霜推荐章节5免费阅读

5江闻夏浑身发冷,准备去找父亲,向他讨要一个说法。没想到回到家,就看到江父脸色阴沉地坐在沙发上。他劈头盖脸问:“江闻夏,你知不知错?”“知错?”江闻夏忍不住笑了,“我有什么错?”

2025-09-16 12:24:24