中高考是对考生身心状态的全面检验，考前健康管理对考生良好发挥至关重要。2025年中高考临近，霍邱县疾控中心向各位考生与家长准备了一份健康提示，请查收。 高考前和考试期间，考生应保障充足睡眠，避免熬夜；合理安排运动，提高身体抵抗力；注意均衡饮食，避免暴饮暴食；若考试中出现头晕、心慌等不适，及时向监考
